В Університеті третього віку кожне заняття — це можливість не лише здобути нові знання, а й зміцнити емоційне благополуччя, розкрити творчий потенціал та відчути підтримку однодумців.
На факультеті сучасних навичок та цифрової грамотності слухачі продовжують вивчення літер, удосконалюють навички письма, виконують практичні вправи та впевнено крокують до нових знань. Такі заняття сприяють розвитку пам’яті, уваги, дрібної моторики та додають впевненості у власних силах.
Не менш теплою та натхненною була й зустріч із психологом, під час якої учасники поринули у світ ліплення, працюючи з яскравими кольорами й тактильними матеріалами. Арт-терапія є дієвим способом емоційного розвантаження: вона допомагає знизити рівень напруження, відволіктися від тривожних думок, відчути внутрішній спокій і підтримку. Робота руками заземлює, розвиває дрібну моторику та дарує радість від творчого процесу.
Кожна написана літера, кожна виліплена фігурка — це ще один маленький, але важливий крок до саморозвитку, внутрішньої гармонії та активного довголіття.
Щиро дякуємо нашим слухачам за старанність, відкритість до нового та бажання навчатися. Адже вчитися, творити й піклуватися про себе ніколи не пізно! 💙💛
